Las adicciones se clasifican en dos grupos, en funci\u00f3n de si la conducta est\u00e1 asociada al consumo de una sustancia, tanto legal como ilegal, o bien si el problema viene por la propia conducta.<\/p>\n\n\n\n
De entre todas las adicciones, las m\u00e1s conocidas suelen ser aquellas que tienen que ver con el consumo de sustancias. La legalidad y gravedad de los efectos de la droga en s\u00ed pueden ser muy variables, habiendo pr\u00e1cticamente de todo tipo.<\/p>\n\n\n\n
El alcoholismo es una de las adicciones m\u00e1s comunes, a pesar de ser una sustancia legal sus efectos sobre la salud altamente perjudiciales.
Adem\u00e1s de problemas de salud, el alcohol fomenta comportamientos arriesgados y peligrosos para uno mismo y para el entorno.<\/p>\n\n\n\n
El problema de esta sustancia no radica \u00fanicamente en que sea peligrosa, sino que la mayor\u00eda de las sociedades tienen muy aceptado su consumo, quit\u00e1ndole importancia al alcoholismo y trat\u00e1ndolo como si fuera una pr\u00e1ctica socialmente deseable.<\/p>\n\n\n\n
Sin embargo, pese a la gran presi\u00f3n existente para consumir alcohol, sus efectos se notan tanto a nivel f\u00edsico, como problemas de equilibrio y la resaca, como cognitivo y psicol\u00f3gico, como inestabilidad emocional, agresividad y menor capacidad de reacci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Hay que tener en cuenta que el s\u00edndrome de abstinencia a esta sustancia puede ser mortal, lo cual hace que las personas quienes sufren alcoholismo, adem\u00e1s de los efectos nocivos de la adicci\u00f3n, tengan mucha dificultad para superarla.<\/p>\n\n\n\n
La coca\u00edna es una droga extremadamente adictiva, es muy dif\u00edcil que una persona que la pruebe pueda predecir o controlar hasta d\u00f3nde continuar\u00e1 dese\u00e1ndola o consumi\u00e9ndola. Asimismo, si la persona se vuelve adicta, el riesgo de reca\u00eddas es alto a\u00fan despu\u00e9s de periodos largos de abstinencia.
De acuerdo con algunos estudios recientes, durante periodos de abstinencia del uso de coca\u00edna, el recuerdo de la euforia asociado con su uso, o solamente una referencia a la droga, puede disparar un deseo incontrolable de consumirla y terminar en una reca\u00edda.<\/p>\n\n\n\n
A pesar que conseguir psicof\u00e1rmacos no sea algo sencillo ya que muchos de ellos precisan de receta psiqui\u00e1trica, esta restricci\u00f3n no impide que haya personas, tanto pacientes psiqui\u00e1tricos como gente sin necesidad de tomar psicof\u00e1rmacos, que lleguen a desarrollar adicci\u00f3n a este tipo de sustancias. <\/p>\n\n\n\n
Cada psicof\u00e1rmaco tiene un perfil diferente, y puede implicar efectos secundarios muy variados en funci\u00f3n de la dosis y del tipo de droga que sea.La tolerancia a los psicof\u00e1rmacos se genera de forma muy r\u00e1pida, haciendo que la persona necesite consumir una mayor dosis para notar los efectos deseados.<\/p>\n\n\n\n
De entre los opi\u00e1ceos, la hero\u00edna es probablemente la m\u00e1s conocida.
El consumo de esta sustancia implica serios problemas de salud, especialmente para el coraz\u00f3n y los sistemas nerviosos, digestivo y respiratorio.<\/p>\n\n\n\n
Los esteroides son sustancias muy utilizadas, sobre todo, en el mundo del deporte. En la mayor\u00eda de los casos se tratan de variantes sint\u00e9ticas de testosterona, utilizados para aumentar de forma r\u00e1pida y con poco esfuerzo la masa muscular.<\/p>\n\n\n\n
El abuso de estas sustancias implica efectos varios como problemas card\u00edacos, accidentes cerebrovasculares y ginecomastia.<\/p>\n\n\n\n
De entre todas las drogas ilegales, el cannabis es una de las m\u00e1s consumidas.<\/p>\n\n\n\n
Son muchos los mitos que giran en torno a ella, entre ellos el de que como es una planta y \u2018natural\u2019 tiene que ser necesariamente \u2018segura\u2019.<\/p>\n\n\n\n
El cannabis tiene muchos efectos no deseados sobre la salud de quienes lo consumen. Se ha visto que tiene repercusiones a nivel cognitivo, deteriorando inteligencia, memoria y la capacidad de hablar fluidamente. Se la ha relacionado con el desarrollo de trastornos mentales como la esquizofrenia.<\/p>\n\n\n\n
No son \u00fanicamente adicciones aquellas en las que se abuse de una sustancia determinada. El realizar conductas de forma descontrolada y que puedan repercutir negativamente en el desempe\u00f1o de la persona tambi\u00e9n se consideran conductas adictivas. Veamos los principales comportamientos que pueden desembocar en adicciones.<\/p>\n\n\n\n
El sexo es una necesidad b\u00e1sica del ser humano, sin embargo, el hacerlo se vuelve en un problema cuando se dedica gran parte del tiempo a esta actividad, ya sea en compa\u00f1\u00eda o solo, utilizando la pornograf\u00eda para llegar a la excitaci\u00f3n sexual.<\/p>\n\n\n\n
La pornograf\u00eda es un material extremadamente adictivo, dado que implica conseguir la excitaci\u00f3n sin necesidad de tener que interactuar con otras personas.<\/p>\n\n\n\n
Esto puede implicar una serie de problemas como efectos no deseados. Entre ellos, y sobre todo debido a la hipersexualizaci\u00f3n que se hace de las personas en los v\u00eddeos y revistas porno, la persona pasa a no poder excitarse con gente \u2018normal\u2019.<\/p>\n\n\n\n
Estos problemas emergen a la hora de tener una relaci\u00f3n sexual real con otra persona, haciendo que en la cama se den s\u00edntomas como anorgasmia y disfunci\u00f3n er\u00e9ctil. Tambi\u00e9n se da aislamiento social al no esforzarse para tener encuentros sexuales.<\/p>\n\n\n\n
La adicci\u00f3n al juego, ya sea en forma de apuestas deportivas, p\u00f3ker, ruleta, tragaperras o cualquier forma de sacar el dinero mediante el azar, se est\u00e1 convirtiendo actualmente en un serio problema.<\/p>\n\n\n\n
La ludopat\u00eda es un trastorno serio, que puede implicar desde la p\u00e9rdida de valioso tiempo que se podr\u00eda dedicar de forma mucho m\u00e1s productiva al gasto de enormes cantidades de dinero, pudiendo generarse deudas y no llegar a final de mes.<\/p>\n\n\n\n
Los juegos de azar explotan un fen\u00f3meno que en psicolog\u00eda se denomina refuerzo intermitente, el cual implica que solo se reciba la recompensa deseada un n\u00famero bastante reducido de veces y sin que haya un patr\u00f3n regular.<\/p>\n\n\n\n
Como se est\u00e1 a la expectativa de recibir el premio, la persona no deja de continuar jugando, entrando en un ciclo que puede no tener fin.<\/p>\n\n\n\n
La alimentaci\u00f3n es una necesidad b\u00e1sica. Todo ser humano necesita alimento, porque si no, se muere por inanici\u00f3n. El problema viene cuando se transforma en algo que controla nuestras vidas, haciendo que se pierda por completo el control sobre el momento en el que se tiene que alimentarse.<\/p>\n\n\n\n
La adicci\u00f3n a la comida es el problema destacable en los trastornos de conducta alimentaria, concretamente en el trastorno por atrac\u00f3n, en donde la persona pierde el control e ingiere cantidades ingentes de comida, sinti\u00e9ndose terriblemente mal despu\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n
La consecuencia m\u00e1s grave de la adicci\u00f3n a la comida es, especialmente, la obesidad, algo que en las \u00faltimas d\u00e9cadas se ha transformado en la aut\u00e9ntica epidemia en el mundo occidental.<\/p>\n\n\n\n
Otros problemas relacionados con tener unos malos h\u00e1bitos alimenticios son la diabetes, problemas gastrointestinales, problemas de movilidad y tambi\u00e9n c\u00e1ncer.<\/p>\n\n\n\n
Las nuevas tecnolog\u00edas han invadido pr\u00e1cticamente todos los aspectos de la vida tal y como la conoc\u00edamos. M\u00f3viles, ordenadores, videoconsolas y todo tipo de dispositivo electr\u00f3nico se puede encontrar en pr\u00e1cticamente cualquier situaci\u00f3n.
No es de extra\u00f1ar que sean cada vez m\u00e1s las personas que no se puedan desenganchar de sus aparatos, debido a que han desarrollado una importante dependencia a estos dispositivos y los necesitan para hacer su d\u00eda a d\u00eda.
Es de especial menci\u00f3n la adicci\u00f3n a internet, especialmente visible en j\u00f3venes.<\/p>\n\n\n\n
La adicci\u00f3n a las compras, si bien no es una conducta adictiva muy conocida, tiene como principal problema el de consumir ingentes cantidades de dinero en productos y servicios que no son necesarios.<\/p>\n\n\n\n
En la sociedad en la que vivimos se ha ido fomentando la cultura del sacrificio en el lugar de trabajo, con la intenci\u00f3n de conseguir el m\u00e1ximo beneficio para la familia. El problema es que el propio trabajo puede convertirse en una adicci\u00f3n, surgiendo en los \u00faltimos a\u00f1os el t\u00e9rmino \u2018workaholic\u2019 para hacer referencia a esta situaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Si bien trabajar es algo necesario para poder subsistir, el hecho de darle mayor papel al lugar de trabajo antes que otros aspectos de la vida como son las relaciones personales, el cuidado de los hijos o el invertir en las aficiones propias implica un empeoramiento generalizado del nivel de vida.
El consejo que se puede dar con respecto a este tipo de situaci\u00f3n es la de que se deben hacer las cosas con equilibrio, y ser consciente de cu\u00e1ndo es necesario parar y desconectar del trabajo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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