{"id":2884,"date":"2023-03-06T12:15:25","date_gmt":"2023-03-06T12:15:25","guid":{"rendered":"https:\/\/forumgirona.cat\/?p=2884"},"modified":"2023-03-06T12:16:30","modified_gmt":"2023-03-06T12:16:30","slug":"no-esperes-a-tocar-fondo-para-pedir-ayuda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/forummontau.com\/girona\/no-esperes-a-tocar-fondo-para-pedir-ayuda\/","title":{"rendered":"NO esperes a tocar fondo para pedir ayuda"},"content":{"rendered":"\n

Con frecuencia solemos escuchar testimonios de pacientes en rehabilitaci\u00f3n por consumo de drogas contando el infierno que tuvieron que atravesar para poder afrontar y sobreponerse a sus adicciones. Incluso existe un pensamiento bastante extendido socialmente, el cual predica que la \u00fanica forma de salir de las drogas es tocando fondo. La respuesta a esto es un simple y rotundo \u00a1NO! En esta entrada nos proponemos reflexionar sobre los motivos que llevan a las personas a tener este pensamiento y reflexionar sobre nuevas formas de ayuda temprana para asistir a quienes van camino a una adicci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

La importancia de buscar ayuda a tiempo<\/h2>\n\n\n\n

En la mayor\u00eda de las historias de adicciones, la ayuda siempre llega tarde. incluso cuando la persona logra recuperarse, es esperable que hasta el pedido de ayuda haya atravesado p\u00e9rdidas irreparables, problemas f\u00edsicos y psicol\u00f3gicos, dificultades econ\u00f3micas, hasta incluso puede que haya perdido sus bienes, a su pareja o amigos\u2026 <\/p>\n\n\n\n

En definitiva, una adicci\u00f3n puede generar que la persona pierda su vida por completo. Claro est\u00e1 que todo esto agrava a\u00fan m\u00e1s la situaci\u00f3n del adicto, ya que no solo deber\u00e1 luchar con los problemas directos de la desintoxicaci\u00f3n, las posibles reca\u00eddas y la abstinencia, sino que adem\u00e1s deber\u00e1 reconstruir toda una vida, recuperar v\u00ednculos, en definitiva, ser una nueva persona. Nunca olvid\u00e9is que el mejor momento para solicitar ayuda es \u00a1lo antes posible! <\/p>\n\n\n\n

Saber interpretar cuando una persona necesita ayuda<\/h2>\n\n\n\n

La adicci\u00f3n es una enfermedad, es decir, la persona adicta no siempre entiende la gravedad de lo que le est\u00e1 pasando y, en caso de entender, no puede controlar. Por eso resulta tan com\u00fan encontrar en las terapias a personas que afirman que su problema no es grave y que pueden dejar de consumir cuando as\u00ed lo deseen. Entender esto es una poderosa herramienta para la ayuda temprana, ya que nos permite asimilar que dif\u00edcilmente un adicto se acerque a nosotros a pedir ayuda, sin importar cu\u00e1n cercano sea. Para ayudar a este tipo de personas, debemos tener la capacidad de interpretar lo que le est\u00e1 pasando y aceptar que los pedidos de ayuda no siempre son directos ni se realizan de forma tan literal. Debemos saber detectar los indicios.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo detectar s\u00edntomas tempranos de posibles conductas adictivas?<\/h2>\n\n\n\n

Estas son algunos de los s\u00edntomas m\u00e1s frecuentes que nos permiten identificar un posible trastorno por abuso de sustancias.<\/p>\n\n\n\n

Signos emocionales<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Mal humor, hostilidad, depresi\u00f3n, mentiras, robos, negaci\u00f3n, cambios en el c\u00edrculo social, p\u00e9rdida de motivaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Signos f\u00edsicos<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Somnolencia, pupilas dilatadas, descuido de la higiene personal, p\u00e9rdida o aumento del apetito, frecuentes resfriados y tos, etc.<\/p>\n\n\n\n

Prevenci\u00f3n temprana de adicciones<\/h2>\n\n\n\n

Para lograr una prevenci\u00f3n y abordarla de modo integral, es importante empezar a definir las etapas previas a la adicci\u00f3n y redefinir los criterios establecidos para afirmar que alguien es o puede llegar a tener tendencias adictivas leves o moderadas. En este sentido, es importante generar mayor atenci\u00f3n m\u00e9dica en las etapas iniciales e incentivar a que se generen pol\u00edticas para el cuidado de la salud. La atenci\u00f3n preventiva podr\u00eda ayudar a evitar consecuencias mayores del consumo. al igual que sucede con otras enfermedades cr\u00f3nicas como la diabetes. <\/p>\n\n\n\n

Por medio de la detecci\u00f3n precoz, resulta m\u00e1s f\u00e1cil brindar herramientas para que las personas detecten patrones problem\u00e1ticos de consumo, m\u00e1s all\u00e1 de que no lleguen a ser adicciones propiamente dichas. Finalmente, que exista un diagn\u00f3stico para definir a este tipo de pre-adicci\u00f3n, puede servir para que la persona lo tome como un punto de inflexi\u00f3n y comience a accionar activamente.<\/p>\n\n\n\n

Accionemos activamente en la prevenci\u00f3n del consumo<\/h2>\n\n\n\n

Basados en nuestra experiencia y en las de muchos pacientes que han pasado por nuestros tratamientos, enumeraremos ciertas ideas que creemos, se podr\u00edan tomar al momento de repensar la prevenci\u00f3n en adicciones:<\/p>\n\n\n\n