¿Qué son los hipnosedantes y cómo afectan nuestra salud mental?

Los hipnosedantes son medicamentos que actúan sobre el sistema nervioso central para reducir la actividad cerebral. Esto produce efectos como la sedación, ayuda a dormir, calma la ansiedad e, incluso,…

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Drogas emergentes en España: las nuevas amenazas psicoactivas

En la última década, España ha sido testigo de un aumento significativo en el consumo de nuevas sustancias psicoactivas. En este artículo examinamos algunas de las drogas más populares y…

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El auge de las apuestas online: una amenaza silenciosa que atrapa a los más jóvenes

En la era digital, el ocio y la interacción social han encontrado un nuevo escenario: las plataformas online. Videojuegos, redes sociales, apuestas deportivas, casinos virtuales... Un sinfín de posibilidades para…

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Cómo activar las hormonas de la felicidad de forma natural

Las hormonas de la felicidad, como las endorfinas, la oxitocina, la serotonina y la dopamina, juegan un papel crucial en nuestro bienestar emocional. Activarlas de manera natural no solo mejora…

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Patología dual, cuando coexisten adicción y trastorno mental

La patología dual se refiere a la coexistencia de un trastorno adictivo y otro trastorno mental en la misma persona. Este fenómeno es común y presenta desafíos únicos para el…

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Equilibrio, clave para superar las adicciones

Hoy compartimos un capítulo del libro "Cómo sobrevivir al caos mental" de nuestra psicóloga general sanitaria especialista en adicciones, Inés C. Lemmel, sobre el equilibrio.A través de este artículo, Inés…

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Comprendiendo la adicción a través de la ciencia

La adicción es a menudo malinterpretada. Comúnmente vista solo como un fallo de voluntad o un defecto de carácter, en realidad, es una condición compleja que involucra interacciones biológicas, psicológicas…

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Alcoholismo cíclico: Cómo identificarlo y abordarlo efectivamente

El adicto cíclico en el contexto del alcoholismo El adicto cíclico es aquel individuo cuyo consumo de alcohol varía entre períodos de ingesta excesiva y fases de abstinencia o consumo…

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